SINDROME METABOLICO

EL SINDROME METABOLICO ES PADECIMIENTO QUE ACTUALMENTE SE LE HA DADO MUCHA IMPORTANCIA PRINCIPALMENTE POR QUE LA CIENCIA MEDICA SE DIO CUENTA QUE ES LA BASE DE DIFERENTES PADECIMIENTOS, COMO SON DIABETES MELLITUS, HIPERTENSION ARTERIAL, Y ENFEREMEDADES CARDIOVASCULARES QUE RECORDEMOS SON LAS PRIMERAS CAUSAS DE MORBIMORTALIDAD, EL SINDROME METABOLICO SE COMPONE DE DIFERENTES CRITERIOS, SEGUN LA OMS, Y LA FEDERACION INTERNACIONAL DE DIABETES ,GLUCOSA MAYOR A 110 MG DL, HTA 130 85 MM HG, TRIGLICERIDOS ,MAYOR A 150 MG DL ,COLESTEROL HDL, EN MUJERES MENOR DE 39, EN HOMBRES MENOR DE 35 MG DL,OBESIDAD ABDOMINAL EN MUJERES MAYOR DE 80 CMS,EN HOMBRES MAYOR DE 94 CMS, ESTE SX SE PRESENTA EN 1 DE CADA 4 PESRSONAS, EN MEXICO HAY MAS DE 20 MILLONES DE TODAS LAS EDADES, PERO MUCHOS MAS SON ASINTOMATICOS, ES UN PROBLEMA MEDICO IMPORTANTE PERO CON FACTOR NUTRICIONAL, EL PROBLEMA PRINCIPAL SE ENCUENTRA EN LA MEMBRANA CELULAR EN DONDE SE ENCUENTRAN DISMINUIDOS LOS RECEPTORES A ESTE NIVEL ( GLUT 4 ), POR LO TANTO HAY LIBERACION MAYOR DE INSULINA CON LA FINALIDAD DE INTRODUCIR GLUCOSA A LAS CELULAS PERO COMO HAY RESISTENCIA A LA INSULINA PUES AUMENTA TANTO LA GLUCOSA COMO LA INSULINA EN EL TORRENTE SANGUINEO SITUACION QUE PRODUCE UNA ACELERACION DE ENVEJECIMIENTO, A FALTA DE GLUCOSA LAS GRASAS SE UTILIZAN PARA FORMAR ENERGIA, PARA FACILITAR ESTE PROCESO LOS TRIGLICERIDOS SE DESCOMPONEN EN ACIDOS GRASOS LIBRES Y GLICEROL POR MEDIO DE LA ENZIMA LIPOPRTOEINLIPASA,EN LOS PACIENTES CON RESISTENCIA A LA INSULINA Y DIABETES MELLITUS LOS ACIDOS GRASOS LIBRES AUMENTAN CON LA GLUCOSA, COMO LA PRODUCCION DE INSULINA INHIBE LA PRODUCCION DE AC GRASOS, AL DISMINUIR ESTA AUMENTA LOS NIVELES DE TRIGLICERIDOS , AL AUMENTAR LA SINTESIS DE TRIGLICERIDOS HAY UNA DISMINUCION DE LAS LIPOPOROTEINAS DE ALTA DENSIDAD (hdl) ,ESTO PRODUCE CON EL TIEMPO ALTERACION EN LA FUNCION CARDIOVASCULAR, TAMBIEN SE ALTERA LA FUNCION DE LA LEPTINA HORMONA QUE SE ENCARGA DE REGULAR EL PESO CORPORAL ENTRE LA INGESTA DE ALIMENTOS Y EL METABOLISMO DE LAS GRASAS, POR OTRO LADO TAMBIEN EXISTE EL RIESGO DE AUMENTO DE LA PRESION ARTERIAL, AL AUMENTAR EL GASTO CARDIACO,LIBERACION DE CORTISOL Y ANGIOTENSINA QUE VA A PRODUCIR VASOCONSTRICION E HIPERTENSION ARTERIAL, PARTE MUY IMPORTANTE ES EL SOBREPESO Y OBESIDAD DE NUESTRA POBLACION SEGUN LA ENCUESTA NACIONAL DE SALUD APROXIMADAMENTE EL 67% DE LA POBLACION TOTAL EN NUESTRO PAIS PRESENTA OBESIDAD Y SOBREPESO, POR LO TANTO ES IMPORTANTE MODIFICAR NUESTRO ESTILO DE VIDA, CON INGESTA DE VERDURAS Y FRUTAS QUE CONTIENE DIFERENTES NUTRIENTES QUE NOS VA A AYUDAR A PREVENIR Y A EVITAR ESTE PADECIMIENTO TANTO DE RESISTENCIA A LA INSULINA COMO DE SINDROME METABOLICO, ALGUNOS DE LOS TRATAMIENTOS QUE UTILIZAMOS EN MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO SON: OMEGA TRES QUE MEJORA LA PERMEABILIDAD DE LA MEMBRANA CELULAR PERMITIENDO EL PASO DE LA GLUCOSA DEL TORRENTE SANGUINEO HACIA LAS MITOCONDRIAS, FLAVONOIDES QUE MEJORAN LA CIRCULACION QUE SE ENCUENTRA COMPROMETIDA EN ESTOS PACIENTES , VITAMINA E CON FUNCION ANTIOXIDANTE IMPORTANTE, LIPOTROPICOS QUE MEJORAN LA FUNCION DE DETOXIFICACION HEPATICA Y DISMINUYEN LOS NIVELES DE TRIGLICERIDOS Y COLESTEROL ASI COMO LA INGESTA DE FIBRA POR LO MENOS 30 GRAMOS POR DIA , LO MAS RECOMENDABLE ES EVITAR ESTE PADECIMIENTO CON LA ALIMENTACION Y REALIZAR POR LO MENOS 30 MINUTOS DE EJERCICIO POR DIA. DR RAUL GONZALEZ VAZQUEZ 2357912 TEL [phone] TULANCINGO HIDALGO.